Water Reminder - Health and lose weight APK para Android

Un programa gratuito para Android, de Nuts Technology.

Es posible que ya sepa que una hidratación adecuada es vital para la salud en general. Pero ¿sabía que también es importante para su salud mental?

De hecho, los estudios han demostrado que las personas que mantienen un nivel de hidratación adecuado tienen una mejor perspectiva de la vida, se sienten con más energía y alerta, y son menos propensas a sentirse frustradas o estresadas. Por el contrario, la deshidratación puede provocar cansancio, debilidad e incluso ansiedad.

Para asegurarse de que obtiene la cantidad adecuada de hidratación, debe saber cuánto líquido debe beber cada día. Aquí es donde entra en juego la aplicación Water Reminder. Con esta aplicación, puedes configurar recordatorios diarios para beber agua en momentos específicos. También puedes fijarte un objetivo para asegurarte de que alcanzas tu meta diaria de hidratación.